**Tempo di preparazione:** 15 minuti

**Tempo di cottura:** 25 minuti

**Porzioni:** 9

**Ingredienti:**

* 2 tazze di banane mature schiacciate (circa sei medie)

* 1 tazza di burro di arachidi con pezzetti (usare quello di mandorle o di anacardi per la dieta paleo o low carb)

* ½ tazza (67g) di Tri Blend Select gusto Banana

* ¼ di tazza di polvere di cacao

**Istruzioni:**

1. Preriscaldare il forno a 190°C. Ungere una teglia da 20x20 cm con carta da forno o burro.

2. In una ciotola capiente, unire le banane schiacciate e il burro di arachidi. Mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo.

3. Aggiungere il Tri Blend Select e la polvere di cacao. Mescolare bene.

4. Versare l'impasto nella teglia preparata e cuocere per 25 minuti, o fino a cottura ultimata.

5. Lasciare raffreddare per 15 minuti prima di tagliare in 9 porzioni.

**Conservazione:** Conservare in frigorifero per un massimo di 3 giorni.

**Informazioni Nutrizionali (per porzione - valori approssimativi):**

*Questi valori sono stime e possono variare a seconda degli ingredienti specifici utilizzati. Per una valutazione più precisa, si consiglia di utilizzare un calcolatore di nutrienti online inserendo i valori nutrizionali degli ingredienti specifici utilizzati.*

* **Calorie:** circa 250-300 kcal

* **Proteine:** circa 10-12 g

* **Carboidrati:** circa 35-40 g

* **Grassi:** circa 12-15 g

* **Fibre:** circa 4-5 g

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