Cupcake Proteici di Yogurt alla Frutta: Ricetta Dietetica e Deliziosa

Tempo di preparazione: 10 minuti Tempo di congelamento: 2 ore circa Porzioni: 12

Ingredienti:

• 6 cucchiai di Integratore Proteico in Polvere Herbalife Nutrition (Formula 3)
• 3 tazze di yogurt greco magro
• 140 g di lamponi freschi
• 140 g di mirtilli freschi

Istruzioni:

1. In una ciotola capiente, mescola lo yogurt greco magro e l'integratore proteico in polvere Herbalife Nutrition (Formula 3) fino ad ottenere un composto omogeneo.
2. Disponi 12 pirottini di carta per cupcake su una teglia.
3. Versa circa 2 cucchiai del composto di yogurt in ogni pirottino.
4. Aggiungi i lamponi e i mirtilli, leggermente immersi nello yogurt.
5. Metti la teglia nel congelatore per circa 2 ore, o fino a quando i cupcake saranno completamente congelati.
6. Una volta congelati, i cupcake sono pronti per essere serviti!

Consigli:

• Puoi utilizzare altri frutti di bosco o frutta fresca a piacere.
• Per una versione più dolce, puoi aggiungere un dolcificante naturale, come il miele o lo sciroppo d'acero.
• Puoi decorare i cupcake con una spolverata di cioccolato fondente grattugiato o di cocco.

Informazioni Nutrizionali (per porzione - valori approssimativi):

Questi valori sono stime e possono variare a seconda degli ingredienti specifici utilizzati. Per una valutazione più precisa, si consiglia di utilizzare un calcolatore di nutrienti online inserendo i valori nutrizionali degli ingredienti specifici utilizzati.

• Calorie: circa 39.4 kcal
• Proteine: circa 6.9 g
• Carboidrati: circa 4.6 g
• Grassi: circa 0.1 g
• Fibre: circa 1 g

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Buon appetito! Ricorda che i valori nutrizionali sono approssimativi e possono variare leggermente in base agli ingredienti specifici utilizzati.