Ecco un approfondimento sulla nutrizione ottimale durante le fasi della gravidanza e del post parto, e sull'importanza degli integratori per garantire la salute della madre e del bambino.
Una nutrizione ottimale è fondamentale per garantire la salute della madre e del bambino. Anche se la dieta è varia, alcuni nutrienti potrebbero non essere presenti in quantità sufficienti, rendendo gli integratori una scelta utile. È importante individuare gli integratori giusti considerando la dieta, l'esposizione al sole e l'attività fisica della donna.
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