FRULLATO VELLUTO ROSSO ricetta culinaria dietetica leggera facile
Riscopri il piacere di una pausa sana e gustosa con il nostro Frullato Velluto Rosso. Preparato con ingredienti selezionati, questo frullato unisce la freschezza delle fragole e il sapore terroso delle rape rosse, arricchito dal tocco delicato del formaggio magro spalmabile e dalla dolcezza della Formula 1 Vaniglia. Ideale per chi segue un'alimentazione attenta ma non vuole rinunciare al gusto.Perfetto come snack mattutino o per una ricarica nel pomeriggio, il Frullato Velluto Rosso è la scelta ideale per mantenere un regime alimentare equilibrato senza sacrificare il sapore. Provalo e lasciati sorprendere dalla sua leggerezza e dal suo gusto inconfondibile.
Ingredienti (1 porzione)
250 ml di latte parzialmente scremato
(1,5% di grassi)
75 g di fragole
50 g di rape rosse
2 cucchiai di formaggio magro spalmabile
2 misurini (26 g) di Formula 1 Vaniglia
Istruzioni
Taglia a fette la rapa e le fragole. Miscela gli
ingredienti con un frullatore fino ad ottenere
la consistenza desiderata. Servi subito. Puoi
guarnire con delle fettine di fragola.
Suggerimento: Metti qualche cubetto di ghiaccio
nel latte e frulla. Una volta che il ghiaccio è tritato,
aggiungi gli altri ingredienti e miscela fino a ottenere
la consistenza desiderata.
Valori nutrizionali*:
Proteine: 22 g | Calorie: 352 kcal
Carboidrati: 35 g | Grassi: 13,5 g | Fibre: 5,4 g
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