FRULLATO MELA LIMONE E ZENZERO ricetta culinaria dietetica leggera facile
Riscopri il piacere di una pausa fresca e salutare con il nostro frullato Mela Limone e Zenzero. Un equilibrio perfetto di sapori naturali e una formula arricchita, ideale per chi cerca un'opzione nutritiva e leggera in ogni momento della giornata. Senza olio di palma e grassi superflui, questo frullato è una scelta eccellente per mantenere il benessere senza rinunciare al gusto.Immagina di iniziare la tua giornata con un frullato rinfrescante che risveglia i sensi e ti carica di energia. Facilmente preparabile, sarà il tuo alleato perfetto per una colazione veloce o uno spuntino pieno di gusto.Lasciati conquistare da una soluzione gustosa che alimenta il tuo corpo e coccola il palato.
Ingredienti (1 porzione)
250 ml di latte parzialmente scremato
(1,5% di grassi)
1/2 mela
4 cucchiai di succo di limone
1 cucchiaio di zenzero (grattugiato)
2 misurini (26 g) di Formula 1 Vaniglia
Istruzioni
Taglia la mela a fette. Miscela gli ingredienti
con un frullatore fino a ottenere la consistenza
desiderata. Servi immediatamente.
Suggerimento: Metti qualche cubetto di ghiaccio
nel latte e frulla. Una volta che il ghiaccio è tritato,
aggiungi gli altri ingredienti e miscela fino a ottenere
la consistenza desiderata.
Valori nutrizionali*:
Proteine: 18 g | Calorie: 253 kcal
Carboidrati: 29 g | Grassi: 7 g | Fibre: 3 g
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