FRULLATO MELA LIMONE E ZENZERO ricetta culinaria dietetica leggera facile

FRULLATO MELA LIMONE E ZENZERO ricetta Riscopri il piacere di una pausa fresca e salutare con il nostro frullato Mela Limone e Zenzero. Un equilibrio perfetto di sapori naturali e una formula arricchita, ideale per chi cerca un'opzione nutritiva e leggera in ogni momento della giornata. Senza olio di palma e grassi superflui, questo frullato è una scelta eccellente per mantenere il benessere senza rinunciare al gusto.Immagina di iniziare la tua giornata con un frullato rinfrescante che risveglia i sensi e ti carica di energia. Facilmente preparabile, sarà il tuo alleato perfetto per una colazione veloce o uno spuntino pieno di gusto.Lasciati conquistare da una soluzione gustosa che alimenta il tuo corpo e coccola il palato.

Ingredienti (1 porzione)

250 ml di latte parzialmente scremato

(1,5% di grassi)

1/2 mela

4 cucchiai di succo di limone

1 cucchiaio di zenzero (grattugiato)

2 misurini (26 g) di Formula 1 Vaniglia

Istruzioni

Taglia la mela a fette. Miscela gli ingredienti

con un frullatore fino a ottenere la consistenza

desiderata. Servi immediatamente.

Suggerimento: Metti qualche cubetto di ghiaccio

nel latte e frulla. Una volta che il ghiaccio è tritato,

aggiungi gli altri ingredienti e miscela fino a ottenere

la consistenza desiderata.

Valori nutrizionali*:

Proteine: 18 g | Calorie: 253 kcal

Carboidrati: 29 g | Grassi: 7 g | Fibre: 3 g